京郊100条百人徒步路线推荐：泗马沟前赏日光，樱花谷里看红叶

为什么房山北京是必去的一个地方，当你看到房山，走过红螺三险的时候就在明白了，房山的美，那是一种险美，一种波澜壮阔的美。房山泗马沟，勇者的挑战，红螺三险，大自然设下的难关。倘若目前的你郁郁不得志，倘若目前的对人生的感到失意，倘若目前的你被城市的钢铁房屋压得喘不过来气，相信我一回，和自己的团队，来一场徒步，去看看，看看这个世界。通过房山泗马沟登山，面对自然的难关，依靠众人的力量相互帮助，表现出什么才是团队，什么才是伙伴，穿越去完成后，学员打开了团队的身心，解放了我们之间的隔阂，这次成功举办房山泗马沟红螺三险历险记登山徒步活动，徒步前后学员们通过登上高峰，完成自我的超越，脸上洋溢着自信的笑容，团队犹如脱胎换骨一般，完成新的蜕变。

【线路编号】#ZMEI10910

【线路介绍】

螺三险，位于北京市房山区周口店镇黄山店村西北，明清时期房山八景之一。山体呈螺旋式上升，分三层，每层悬崖下有盘道。自明代起就在下险建竹园寺，中险建极乐寺，上险除小庵之外每一洞穴就是一座庙宇。现在这些庙宇只留下一些石碑及隐约可见的文字记载。这一线路是北京周边户外徒步的经典线路，线路是泗马沟-云会门-红螺三险-高压线塔-不掩门-杏黄-垭口-棺材山-涞沥水，全长20.2公里，累计上升1331米。

我们出发的地方—泗马沟

远处的风景，一眼望去全是绿色。

没去过房山的人，你肯定不明白，为什么只要去过一次房山的人，一看就可以看出来，这是房山的山

山顶的石碑，在这个里可以短暂休息，吃点能量包

碎石头，全是水冲刷过来的

很久之前山上滚落的巨石

一块特别大的巨石，也算是标志了吧，有很多人在上面留名

大山石缝中间穿过

看看这是什么东西

遗留下来的残垣断壁

打开机关暗道的开关

下山啦，返程喽

【推荐等级】★★★★☆

房山泗马沟的红螺三险是一条经典的徒步路线，对于徒步爱好者来说，这条路也是传说听闻已久的路线。

【适宜季节】

□春季 □夏季 □秋季 □冬季 ■四季皆宜

【适合人群】

■80-90后 ■70后 □60后 □老少皆宜

【全程耗时】

□2小时 □3小时 □4小时 □5小时 □6小时 □7小时 ■8小时 □2天 □3天 □4天 □5天及以上

【推荐活动类型】

□户外休闲 □露营体验 ■团队建设 □赛事活动 □野外生存 ■拉练毅行 

【线路信息】

【线路位置】

□怀柔 □延庆 □密云 □顺义 □通州 ■房山 □大兴 □昌平 □海淀 □门头沟 □张家口

【线路属性】

■山地徒步 □峡谷徒步 □公路徒步 □乡间徒步 □栈道徒步 □河道徒步 □环湖徒步 □沙漠徒步 □雨林徒步□草原徒步 □古道徒步 □戈壁徒步 ■山林徒步

【徒步里程】

□5-10公里 □10-15公里 □15-20公里 ■20-30公里 □30-40公里 □40公里以上

【路线形貌】

■单向型 □环向型 □折返型

【难度等级】3C5

第一位阿拉伯数字代表距离等级，第二位字母代表强度等级，第三位阿拉伯数字代表体耗等级，明细解读如下表：

【体验类型】

□休闲型 □健步型 ■挑战型 ■突破型 □磨砺型 □生死型

【沿途风景】

【途中可穿插游戏】

□求生体验游戏 ■团建项目 □溯溪 □狩猎野味 □寻访名人古迹 □篝火晚会

【徒步食宿可选项】

徒步途中：■能量包（干粮） ■自助野餐  □基地桌餐  □酒店餐饮  □不涉及

终点：□能量包（干粮） □自助野餐  ■基地桌餐  □酒店餐饮 □不涉及

住宿：□帐篷 □农家院 □拓展基地 □星级酒店 ■不涉及

【徒步事项】

l  关于补给站：徒步里程超过20公里，补给站设定参照《中国境内马拉松赛事组织标准》执行。

l  关于能量包：徒步能量包选择按路线强度等级参数，分为A-D三个等级，以满足不同环境下体能的补充。

l  关于领队：徒步活动由众美资深领队统筹，包括行程安排、进度把控、三方沟通、后勤监督、突发处理。

l  关于培训师：所有徒步活动需由1名专业拓展培训师主带，包括活动热身、项目组织与实施、效果把控等。

l  跟队教练：徒步行进中，无论参加人数总数多少，每10人分为1组，每组最低配置1名跟队教练，负责该小组的方向引导、安全监督、项目实施、防掉队监控等工作。

l  奖牌奖品：20公里及以上徒步活动需定制完赛奖牌，奖品根据举办方要求制定。

l  文宣产品：企业级、集团级的徒步活动推荐使用“起点门、刀旗列、里程牌、合影立体字、司旗”等文宣元素。

l  意外处置：徒步随着路线难度等级加大相应的危险系数也会加大，众美拓展徒步专家组团队，一方面在“宣传、路线、装备、人力、物资、应急救援”等基本保障做到位，另外也为参加徒步活动的学员购买保额11万的人寿意外险，尽100%能力全力保护学员的生命财产安全，一旦出险，我们将立即启动紧急救援流程。

l  指导手册：针对不同的路线，综合考虑环境因素、参加者的体能状况等，我们将为参加学员出具对应的《XX线路户外徒步指导手册》，方便参加者提前做好徒步准备。

【咨询方式】

活动组织方：北京众美拓展活动有限公司     

路线规划：文老师 15010209056

公司官网：www.zhongmeituozhan.com

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