京郊100条百人徒步路线推荐：穿山过涧，后河之景洗涤征尘

2019年徒步天下系列之十六：延庆后河峡谷一天徒步路线

徒步，人类最原始的活动，因为科技越来越发达，生活越来越美好，徒步慢慢的失去了他的存在，现如今，徒步依靠着对人类的各种好处，重新散发出来了他的魅力，越来越多的人重新热爱上了徒步，越来越多的人开始徒步的活动。徒步可以改变一个人的精神状态，一个人的身心健康，一个人的性格，一群人的关系，一群人的交流，他可以改变很多，很多，你相信吗？4月17日，北京ABB低压电器公司成功举办延庆后河峡谷一天徒步活动，徒步前后员工之间的关系有了巨大的改变，判若两人，员工从出发时的浮躁，到徒步结束后的清净，团队间的融合，领导对这次的活动表示了高度的赞扬。

【线路编号】#ZMEI1012

【线路介绍】

后河名叫古城河，在龙庆峡的上游，发源于延庆西北30余公里处的海坨山，向东流入古城水库，即龙庆峡水库。然后通过古城河河道汇于妫水河，因其水流随山势蜿蜒，故有"古城九曲"之称。由于后河峡谷属古老的石灰岩和白云岩地质构造，经千百年的地表水溶蚀、风化，峡谷两侧形成刀削斧劈般的绝壁，峡壁上众。多石柱、

石碓、石剑及溶洞，洞中有石笋、石钟乳、石帘等。峡谷内湖水青碧，气候凉爽宜人，是夏天清凉纳暑的好去处。从龙聚山庄出发，穿越后河峡谷，从黄柏寺穿越而出，完成整个徒步路线。全程11公里，用时7小时，多是登山，峡谷路，风景好的没有话说。

话不多说，上图来看。

准备进山了，先看看这个风景

已经走了一段路了，风景依旧，漫山遍野全是绿。

到了一条小河旁边，水特别清澈，里面还有小鱼，可以让狗洗个澡。

看看这个环境，在河边可以来个自助野餐，场地很大，很凉快。

远远可以看到山下的镇子，登高望远，呆一会感觉心胸宽广。

渡河前行，小心一脚踩到水里。

走了一多半了，可以看到这两个山峰，走到这里就加油了，快到终点啦

看这两个大山峰，很明显的标志。

这个就是终点，黄柏寺了，远远看去，深山中的静地，别有一番风味

到了终点黄柏寺了，这个小房子，像不像孙悟空变得。

【推荐等级】★★★★★

这条路线景观众多，有水有峡谷，夏日必去之地，环境优美，水中鱼虾，不去天理难容！

【适宜季节】

■春季 ■夏季 □秋季 □冬季 □四季皆宜

【适合人群】

■80-90后 ■70后 □60后 □老少皆宜

【全程耗时】

□2小时 □3小时 □4小时 □5小时 □6小时 ■7小时 □8小时 □2天 □3天 □4天 □5天及以上

【推荐活动类型】

□户外休闲 □露营体验 ■团队建设 □赛事活动 □野外生存 ■拉练毅行

【线路信息】

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【线路位置】

□怀柔 ■延庆 □密云 □顺义 □通州 □房山 □大兴 □昌平 □海淀 □门头沟 □张家口

【线路属性】

■山地徒步 □峡谷徒步 □公路徒步 □乡间徒步 □栈道徒步 □河道徒步 □环湖徒步 □沙漠徒步 □雨林徒步□草原徒步 □古道徒步 □戈壁徒步 ■山林徒步

【徒步里程】

□5-10公里 ■10-15公里 □15-20公里 □20-30公里 □30-40公里 □40公里以上

【路线形貌】

■单向型 □环向型 □折返型

【难度等级】2C5

第一位阿拉伯数字代表距离等级，第二位字母代表强度等级，第三位阿拉伯数字代表体耗等级，明细解读如下表：

路线长度	10公里以内	10-20公里以内	20-30公里以内	30-40公里以内	40公里以上
距离等级	1	2	3	4	5
技术难度	休闲远足	普通轻量级登山	需要局部攀爬	需要攀岩/攀冰技术	高海拔雪山综合技术
强度等级	A	B	C	D	E
上升高度	0-200米	200-400米	400-600米	600-800米	800米以上
体耗等级	1	2	3	4	5