京郊100条百人徒步路线推荐:青翠悠悠山间路,奇山秀水石门山!
春季来临,北京的京郊地区,都焕发出了活力,北京最经典的景区基地---石门山景区。石门山景区的环穿登山徒步是把围绕着石门山景区绕一遍,全程景色,风景非常不错。徒步,又是一种目前高频率触发的一项团建活动,他带来的好处真的是太多了,什么沟通,协作,融合,健身,休闲,赏景全都包含了,越来越多的公司团建都选择了徒步,因为他们明白徒步能够给他们带来什么。4月20日,饿了么公司成功举办石门山登山徒步活动,徒步前后员工之间的关系有了巨大的改变,人和人之间更加的亲密,沟通更加的顺畅,团队的融合有了真正的变化,从一群人变成了一个团队,领导对这次的活动表示了高度的赞扬。
【线路编号】#ZMEI1073
【线路介绍】
开始进入石门山景区,进入景区观赏石门洞后,原路返回,有提示牌,开始穿越,先过一些零散荒废的景区,沿途有骆驼峰、问天石、姐妹泉等,后一路盘山上升,沿路有点叉路,到达最高点,海拔正好千米。简单午餐后,一路下降,道路明显,过铁道即进入大水峪村。全程大约10公里,用时5小时,在登上山顶的时候,风景好的了不得哦。
让我们跟着小编一起来领略石门山的秀奇,体会石门山带给我们不一样的精彩 。
这个是我们目的地的大门了,石门山三个大字标的清清楚楚
看看景区内部的小河,河上可以做扎筏泅渡啊,自己团队做个小船,比比赛,看谁快,有没有兴趣常在河边走,哪有不湿鞋,既然要湿鞋,那就愉快的下水玩耍吧
我们开始爬山了,看看从山下的小河,吼两嗓子,发泄下心中的压抑
看看下面的,不由一阵后怕,原来我们已经爬了这么高。
我们快到山顶了,看看这个大洞
终于到山顶了,看看这个风景,美不美,看山水
路边发现的Y字型树,我有一个想法,但是没有皮筋
纯野路,小路都没有了,翻石头往过爬吧,我们是丛林里的急行军
四周全是绿色啊,还能看到那个尖山头
这个也是我们的山峰啦,看看巍峨不
我们在大草坪上和水上做的游戏,非常嗨,晚上露个营,开个篝火晚会,来个化装舞会,吃着自助烧烤,露天KTV,嗨着歌,喝点小酒,三两人谈个人生,说着心里话。
结束了,也终于要走了,美好的时光,总是那么快,这么美好的徒步,有兴趣么
【推荐等级】★★★☆☆
这是一条能够融合团队的徒步路线,每个完成后的团队,都可以从素不相识变成铁杆兄弟,团队从此不再是一盘沙。
【适宜季节】
■春季 ■夏季 ■秋季 □冬季 □四季皆宜
【适合人群】
■80-90后 ■70后 □60后 □老少皆宜
【全程耗时】
□2小时 □3小时 □4小时 ■5小时 □6小时 □7小时 □8小时 □2天 □3天 □4天 □5天及以上
【推荐活动类型】
□户外休闲 ■露营体验 ■团队建设 □赛事活动 ■野外生存 ■拉练毅行
【线路信息】
【线路位置】
■怀柔 □延庆 □密云 □顺义 □通州 □房山 □大兴 □昌平 □海淀 □门头沟 □张家口
【线路属性】
■山地徒步 □峡谷徒步 □公路徒步 □乡间徒步 □栈道徒步 □河道徒步 □环湖徒步 □沙漠徒步 □雨林徒步□草原徒步 □古道徒步 □戈壁徒步 ■山林徒步
【徒步里程】
□5-10公里 ■10-15公里 □15-20公里 □20-30公里 □30-40公里 □40公里以上
【路线形貌】
□单向型 ■环向型 □折返型
【难度等级】2C5
第一位阿拉伯数字代表距离等级,第二位字母代表强度等级,第三位阿拉伯数字代表体耗等级,明细解读如下表:
路线长度 |
10公里以内 |
10-20公里以内 |
20-30公里以内 |
30-40公里以内 |
40公里以上 |
距离等级 |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
技术难度 |
休闲远足 |
普通轻量级登山 |
需要局部攀爬 |
需要攀岩/攀冰技术 |
高海拔雪山综合技术 |
强度等级 |
A |
B |
C |
D |
E |
上升高度 |
0-200米 |
200-400米 |
400-600米 |
600-800米 |
800米以上 |
体耗等级 |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
【体验类型】
□休闲型 □健步型 ■挑战型 ■突破型 □磨砺型 □生死型
【途中可穿插游戏】
■求生体验游戏 ■团建项目 □溯溪 ■狩猎野味 □寻访名人古迹 ■篝火晚会
【徒步食宿可选项】
徒步途中:■能量包(干粮) ■自助野餐 ■基地桌餐 □酒店餐饮 □不涉及
终点:□能量包(干粮) ■自助野餐 ■基地桌餐 □酒店餐饮 □不涉及
住宿:■帐篷 □农家院 ■拓展基地 ■星级酒店 □不涉及
【徒步事项】
l 关于补给站:徒步里程超过20公里,补给站设定参照《中国境内马拉松赛事组织标准》执行。
l 关于能量包:徒步能量包选择按路线强度等级参数,分为A-D三个等级,以满足不同环境下体能的补充。
l 关于领队:徒步活动由众美资深领队统筹,包括行程安排、进度把控、三方沟通、后勤监督、突发处理。
l 关于培训师:所有徒步活动需由1名专业拓展培训师主带,包括活动热身、项目组织与实施、效果把控等。
l 跟队教练:徒步行进中,无论参加人数总数多少,每10人分为1组,每组最低配置1名跟队教练,负责该小组的方向引导、安全监督、项目实施、防掉队监控等工作。
l 奖牌奖品:20公里及以上徒步活动需定制完赛奖牌,奖品根据举办方要求制定。
l 文宣产品:企业级、集团级的徒步活动推荐使用“起点门、刀旗列、里程牌、合影立体字、司旗”等文宣元素。
l 意外处置:徒步随着路线难度等级加大相应的危险系数也会加大,众美拓展徒步专家组团队,一方面在“宣传、路线、装备、人力、物资、应急救援”等基本保障做到位,另外也为参加徒步活动的学员购买保额11万的人寿意外险,尽100%能力全力保护学员的生命财产安全,一旦出险,我们将立即启动紧急救援流程。
l 指导手册:针对不同的路线,综合考虑环境因素、参加者的体能状况等,我们将为参加学员出具对应的《XX线路户外徒步指导手册》,方便参加者提前做好徒步准备。
【咨询方式】
活动组织方:北京众美拓展活动有限公司
路线规划:文老师 15010209056
公司官网:www.zhongmeituozhan.com
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