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  • “信任背摔”拓展项目

    全队每位学员轮流都将站在一个1.5米的背摔台上背向队友，双脚后跟1/3出台面，（培训师做出示范动作）身体重心上移尽量垂直水平倒下去，其他学员做右弓步，双手伸出，手掌掌心向上交叠放在对方锁骨上（要注意五指并拢、拇指不能向上）接住倒下的队员。

    넶70 18-09-29
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