十大主题团建

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一、这是我们的船

首先由培训师做情景导入，团队破冰起航，所有人随机分队，组成小队，每支队伍分别选出船长，由船长带领大家制作自己的船。制作船的时候分为三部分，船头、穿身和船尾。将这三部分分配给若干个小组来完成，每个小组分工明确，在规定的时间内完成这项挑战。在制作的过程中可以将企业文化给融入进去，达到最好的效果。

二、爱上大厨房

培训情景导入，团队破冰起航，所有人随机分队，组成厨师队伍，每支队伍分别选出主厨、副厨、小厨，完成厨艺比拼，选出厨神。

通过新颖的的主题创意，有趣的任务设计，认识自身潜能，增强自信心，改善自身形象；团队成员快速融入，增强员工归属感；启发想象力和创造力，提高解决问题的能力，增进对集体的参与意识与责任心；改善人际关系，学会关心；让生活充满色彩。

三、奔跑吧！团队-红心争霸

除了在轻松幽默的游戏中让参与者感受愉悦和兴奋之外，还在这种欢乐的气氛中传递了积极向上的正能量。作为团队竞技活动，“红心争霸”真实展现参与者在游戏中所遭遇的各种情景，从为自己努力到认识团队价值的过程，有顺利有阻碍有艰难有突破，这与人们在生活中遇到的种种有着许多共同之处。

四、打造属于你的“最强战队”

活动源于当前国内热播新艺能定向探索节目《极速前进》的形式，全程将队员分成若干个活动小组，快速逐一到场地里的各个任务点，利用新型手机团建软件，完成任务点上的挑战任务并获得积分，累计得积分最高的团队将会赢得本次活动的冠军。

五、“把信送给加西亚”定向定向主题活动

将《把信送给加西亚》的故事导入，需要队员们客服重重困难，找到加西亚将军，将手中的信交给加西亚。完成任务后，将会获得一条关于加西亚将军的线索，最终集齐线索将信成功交给加西亚，完成使命。

队员们完成这一系列的艰难险阻终于找到了加西亚将军，一路上有汗水有泪水，但是完成任务的喜悦冲淡一切疲惫，加西亚将军庄严的向每一位队员行军礼，并握手，从队员手中接过要交给他的信，并大声将信的内容念出，学员们带着自豪，享受荣誉的盛宴。

六、极限挑战之纵横时代

每组会领到一张以核心区域的地图，地图上共有25个点，其中2个打工点，2个给机遇点，21个占点，占点分1、2、3批开放，先到者插旗并成为所有者，后到者交旗给所有者，每个队开场有十面旗，中途可打工赚旗或凭借机遇获取旗子。最终获得五个占点并连成一线为赢家。

通过本次定向主题类拓展培训课程，打造和谐团队，团队协作，使员工学会合理分工，促进相互沟通，在趣味的游戏中激情碰撞，使团队凝聚力大大提升。

七、舞动青春，杯子舞

“杯子歌”是流行于2013年的一首安娜肯德里克翻唱的击杯式歌曲。这首歌本是A.P卡特在20世纪30年代所创的一首歌曲，后由多人先后反复修改，加入了击杯元素并修改了填词，最后由美国演员安娜肯德里克在电影《完美音调》中唱红。

通过本次体验式拓展培训课程，让本次参加训练的员工可以建立一个团队、一个声音、知行合一、和而不同的团队精神，并且以主人翁的心态推动和完成本职工作。在此基础上，鼓舞激励团队斗志，铭刻企业精神，提升团队士气，有助于打破人与人之间的隔阂，更加高效的协调工作，以顺利完成在工作中的合作目标。

八、激情非洲鼓

课程是从欧美引进，并以多年培训经验创办的一个特色课程，该课程有别于一般的技能传 授或信息提供的单向式、面授式课程，而是基于对象在过往的学习模式中吸收了太多的知识而导致“营养过剩” 的学习状态，进行一个有力的调整。本课程以互动和体验式教学为主要培训手段，结合实际运作，精心设计了不同的虚拟环境和场景，通过特定的游戏规则创造一个平台，让学员可以将所学知识得以充分发挥和沟通。同时，在某些特定的场景中，学员会经历很多高压下的紧张、恐惧和爱，心理状况受到强烈冲击，从而激发个人潜能和自信心，并以火凤凰重生后的新面貌迎接新的开始！

通过本次体验式拓展培训课程，让本次参加训练的员工可以建立一个团队、一个声音、知行合一、合而不同的团队合作精神，并且以主人翁 的心态推动和完成本职工作。在此基础上，鼓舞激励团队斗志，铭刻企业精神，提升团队士气，有助于打破人与 人的隔阂，更加高效的协调工作，以顺利完成在工作中的合作目标。

九、“黑科技吃鸡”大吉大利，今晚吃鸡

王者吃鸡 是一款互联网真人实景大逃杀游戏，游戏开始时所有玩家都一无所有，玩家需要通过手机在作战区内搜索拾取各类装备资源，抢夺战利品，资源互换及优化、团队配合并在不断缩小的安全区域内对抗其他玩家，小心四周埋伏的敌人，让自己（或团队）生存到最后，赢得最终的胜利！

真实体验，团队凝聚力，团队配合，资源最大化，瞬息万变，增进沟通，互助友爱，放松减压。

十、沙漠求生

在城市中生活，我们的心常常像被油糊住了一样，对生活、对自然不是那么敏感，激情也不是太大，你到戈壁上磨砺一下，就会获得新生。有人通过戈壁沙漠行走找到了生活本真的意味：“在戈壁时只需要一口水，一口饭，一个阴凉地儿，回到了人最原始的需求。而当你从戈壁走出来后，你会发现你所拥有的比所需要的要多得多。洞悉和体悟了徒步的文化意义，那就是：放飞梦想，坚持行动；挑战自我，磨砺意志；迈开智慧的双脚，高擎理想和精神的旗帜，丈量我们苦难与思想的大地！

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